Curso "Gestión de la energia"
Descubre cómo gestionar y potenciar tu energía para alcanzar el máximo rendimiento en tu vida profesional y personal.
Curso online / 8 módulos
Contenidos de alta calidad, 100% online y acceso 24/7.
Aprovecha el 60% de dcto.
$26.950 CLP
$90.000 CLP
Incluye certificado y un Ebook exclusivo.
Responde estas breves preguntas en relación a tu energía
¿Soy una persona que entrega toda su energía al equipo u organización?
¿Mi energía positiva contribuye al logro de objetivos?
¿Me reconocen como alguien con mucha energía, pasión o entusiasmo?
¿Te gustaría aumentar y contagiar tu nivel de energía a otros de manera efectiva?
Si respondiste afirmativamente a alguna de estas preguntas este curso es para ti. Te ayudará, a través de simples herramientas, a incrementar tu nivel de energía y a ayudarte a orquestar la energía de los demás.
Principales beneficios
- Mejora del rendimiento y bienestar
- Desarrollo de habilidades de liderazgo
- Promoción de hábitos saludables
- Incremento de la productividad y reducción del estrés
- Clarificación de valores y propósito
- Promoción de la felicidad y gratitud
Contenidos:
Módulo 1: Gestión de la Energía
Mantener un nivel adecuado de energía durante el día, la semana, el mes y todo el año, determina nuestro resultado. ¿Estas de acuerdo?. Veremos cómo esto impacta en nuestro resultado y bienestar.
Módulo 2: Energía y liderazgo
A través de simples preguntas, te invitaremos a mirar cuán necesario es mantener un alto nivel de energía, sobre todo cuando uno es líder y los demás la necesitan de nosotros. Resulta clave llevar energía al trabajo.
Módulo 3: Dimensión Física de la energía humana
Aprenderemos cuáles son los factores que impactan en nuestra energía desde la dimensión física como descanso, alimentación y actividad física.
Módulo 4: Dimensión emocional de la energía humana
En este módulo conocerás cómo modificar nuestras emociones para que nos ayuden a generar contextos adecuados al resultado que esperamos. Las emociones pueden modificarse con simples acciones.
Módulo 5: Dimensión mental de la energía humana.
Aprenderás a mantener la mente enfocada, para reducir las interferencias que nos quitan productividad y a la larga generan un alto grado de estrés.
Módulo 6: Dimensión espiritual de la energía humana
Estar alineado con nuestros propios valores, objetivos y propósitos, es clave en nuestro resultado especialmente frente a nuestras metas más grandes en la vida. ¿Qué le da sentido y propósito a tu trabajo hoy?
Módulo 7: ¿Qué determina la felicidad?
En este módulo revisaremos los beneficios de la gratitud para ser feliz, y la manera en que los seres humanos podemos generar estados de felicidad modificando nuestras acciones y pensamientos.
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Al comprender cómo gestionar eficazmente la energía en diferentes aspectos de la vida, los participantes pueden optimizar su rendimiento y bienestar tanto en el ámbito personal como profesional.
100% de satisfacción garantizada
Si al final de este curso, no obtienes nuevas herramientas para gestionar tu energía con efectividad, te devolveremos la inversión realizada.
“
Tengo las mejores impresiones y no puedo menos que recomendarlo. Me permitió fortalecer aquellos aspectos que se estaban realizando bien y observar con claridad puntos de mejora, que uno no por sí solo no puede mirar".
Eduardo Grandon
Director Ejecutivo DTG.
“
TGLI me ayudó a mejorar como potenciar y establecer una buena comunicación con mi equipo de trabajo y ordenar mis tiempos para dar prioridad a las tareas más importantes. Muchas gracias Ivan por todo el apoyo".
Ítalo Vega
Empresa VPC.
¿Quién te entrenará?
